Данный опыт исключительно мой и вам может не подойти.
Моей главной проблемой является то, что я очень люблю кушать когда мне скучно, либо грустно. Да и, как правило, в ход идут шоколадки, чипсы и газировки, что только ускоряет моё ожирение.
Я весил 70кг, а после стал 84, кошмар...
Довольно просто, оно решило мою главную проблему — скуку.
Занятие программирование оказалось настолько интересным занятием (особенно обучение на Хекслете), что оно полностью поглотило моё свободное время. Я перестал есть из-за скуки, да и на диете мне стало сидеть гораздо легче, так как курсы Хекслете перебивали любое чувство голода желанием учиться, учиться и ещё раз учиться.
И вот, прошло время, я освоил профессию Верстальщик и сбросил 14 кг. Не думаю, что смог бы это сделать без курсов Хекслета, так как просто бы сорвался во время диеты.
P.S. А это считается историей успеха? 😂