Знаете... Скорее всего вы не знаете и почти точно вам всё равно, но всё же... Я человек-*удак. Ой, я хотела написать человек настроения.
В чем это выражается? Да во всем! Вот, например, моё обучение. Когда у меня правильное настроение, я бегу к ноуту получать знания и решать упражнения, меня увлекают испытания (чем сложней, тем интересней), если я не могу разобраться - читаю дополнительную информацию, рисую какие-то схемы, составляю какие-то таблицы и не отчаиваюсь неудаче. На следующий же день мое настроение может измениться кардинально: успешное решение мне кажется всего лишь удачей (о каких заслугах речь, если на решение меня натолкнули комментарии в обсуждениях??), если уж я с чем-то не могу справиться, то вовсе начинаю сомневаться: "как с такими способностями я смогла закончить школу?!".
Многочисленные самокопания, порой переходящие в самобурение, убедили меня в том, что бороться с моей зависимостью от настроения бессмысленно, нужно учиться настроением управлять. Но тут тоже не оказалось конкретного алгоритма. Иногда помогает почитать чужие истории успеха. Иногда помогает поговорить с людьми, которые в тебя верят. Иногда помогает съесть шоколадный торт в 10 вечера. Иногда помогает пробежать 10 км в попытках избавиться от последствий шоколадного торта в 10 вечера. Иногда приходиться прибегать к запугиваниям вроде: "Отпуск по уходу за ребенком скоро закончится. Возьми себя в руки, иначе придется вернуться на завод, где негласным гимном являются строчки из песни группы "Порнофильмы":
"А ну-ка убери улыбку
И просветление с лица..."
А иногда ничего не помогает. Точнее может и помогло бы что-то, но настроения управлять настроением нет. Что делать в таких случаях я не разобралась. А у вас такое бывает? Как с этим справляетесь?