Как я вырабатываю у себя привычку учиться
2 августа 2023 г.
Мне, как и многим, поначалу очень сложно дается новое дело, особенно если оно связано с умственной деятельностью. Мозг поначалу очень сильно негативил и сопротивлялся огромному потоку новой информации. Но так как я знала, что на перспективу программирование — это то, что должно мне сильно понравиться, я понимала, что сдаваться нельзя. Хочу здесь рассказать про свой вариант обучения.
Я создала таблицу в Excel, где расписала в одном столбике график, по которому должна двигаться, и во втором столбике, как я в реальности двигаюсь. Расписываю каждый урок, за какое время должна закончить. Если не успеваю, то переношу на следующий день. Но нельзя переносить каждый день :)
У меня в графике пять дней учебы и два отдыха в неделю, но по возможности учусь каждый день, чтобы равномернее распределить, и если не успеваю по графику. Если есть силы и время, почему бы полезно не провести выходной вместо залипания в телефоне? Но и не переусердствую, по 12 часов не сижу, потому что, как и на тренировках, нагрузка должна даваться постепенно и должен быть отдых. Но конкретно я боюсь выгорания, и когда долго сижу и не получается, я знаю уже, что завтра со свежей головой за 5 минут все решу, нежели мучить себя до смерти.
Категории